Gravel
- Glucides lents et rapides : énergie constante pour les longues randonnées
- Électrolytes et hydratation : prévient les crampes, la soif et la perte de performance
- Facile à digérer : pas de maux d'estomac pendant l'exercice
- Pratique à transporter : Pratique pour les déplacements, même sur des trajets longs ou difficiles.
- Amélioration de la récupération : favorise la récupération musculaire et prévient la fatigue
Les meilleurs produits pour
Gravel
Gravier * WCUP
Cyclisme sur gravier (ou rouler sur le gravier) est un sport polyvalent en plein essor qui combine des éléments de cyclisme, de VTT et d'endurance. Les randonnées sont souvent à long terme, intensif et tout-terrain (avec des conditions météorologiques et de terrain variables).
Conseils et astuces
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Pourquoi les boissons sportives neutres en ph sont-elles meilleures pour votre corps ?
Pour un niveau de difficulté et d'effort similaire, un parcours de VTT consomme environ deux fois plus d'énergie qu'un parcours sur route. En cyclisme, l'énergie est principalement consommée par le pédalage. En outre, le corps consomme également de l'énergie pour rester en équilibre. Une courte montée pousse le corps un peu plus loin. En raison de la difficulté du parcours et de la rapidité de l'impact, l'énergie est souvent consommée sous forme de petites doses pratiques, telles qu'un gel.